Корзина
93 отзыва
Статьи Советы врача
+375(29)-665-01-58
+375(33)-395-01-58
БеларусьМинскул. Хоружей, 1а (ТЦ Силуэт – Цокольный этаж, 2 ряд, 7 место, сектор Б)
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
Alfamarket.by – официальный дилер массажных кресел «Yamaguchi» и «US Medica»!

Перкуссионный массажёр: для чего, как выбрать, топ рейтинг

Перкуссионный массажёр: для чего, как выбрать, топ рейтинг

Сейчас на рынке массажеров, большой популярностью стали пользоваться перкуссионные массажеры для тела. Какие модели сейчас актуальны и востребованы мы постарались узнать у специалиста медицинского центра ICLINIC Нарушевича Романа.

Массажёры способны оказывать эффективную помощь людям, желающим справиться с физическим и психическим повышенным напряжением в теле, которое неизбежно накапливается в конце трудового дня. Приборы делятся на два вида: механические и электрические массажёры. 

Модели последних гораздо удобнее в применении за счет того, что требуют приложения меньших физических усилий. К этой категории принадлежит перкуссионный ударный массажёр, который ускорит восстановление после физических нагрузок, снимет воспаление мышц.

Массажёр является беспроводным устройством, использующим вибрации с целью:

— облегчения боли и уменьшения мышечной усталости;

— стимулирования кровообращения;

— избавления организма от токсинов, которые образуются в мышцах после тренировок;

— устранение мышечных зажимов и болезненных уплотнений;

— увеличения мышечной подвижности и работоспособности.

При регулярном использовании устройства улучшается общее состояние мышц, что послужит профилактикой различных заболеваний.Современный перкуссионный массажёр успешно применяется для восстановления организма после изнурительных физических тренировок, а так же для реабилитации пациентов после травм, ушибов и растяжений. С его помощью можно успешно выполнить массаж всех групп мышц. Он пользуется популярностью как у профессиональных спортсменов, так и у людей, тщательно следящих за своим здоровьем.

 

История появления перкуссионных массажеров для тела!

Своим изобретением массажёр для тела обязан врачу-хиропрактику Джейсону Уэрсланду из США. Доктор попал в аварию, после которой его мучили постоянные боли в спине. Для того, чтобы побыстрее выздороветь, он собрал прибор для проведения самостоятельного массажа. Первоначальное устройство напоминало дрель с мячиком вместо сверла. Однако, несмотря на всю его простоту, массажёр реально помог доктору восстановить свое здоровье. Позже врач решил начать массовый выпуск прибора для того, чтобы помочь большому количеству людей, страдающих от мышечных болей.

Так поступили в продажу первые устройства «Theragun» и «TimTam Power Massager» в 2016 году, и сразу завоевавшие интерес покупателей. Они обладали способностью глубоко массировать мягкие ткани, используя мощь ударов. В основе их работы заложено ритмичное "поколачивание" различных групп мышц.

После того, как перкуссионные массажёры обрели популярность у любителей занятий фитнесом, практикующих докторов и профессиональных спортсменов, их ассортимент начал сильно расширяться. К прежним приборам добавились Hypervolt и KraftGun, а так же еще несколько моделей. У потребителей просто разбегались глаза от разнообразия перкуссионных массажёров.

Спустя 4 года после выпуска первой модели, производители создали новое поколение устройств, более легкое и такое же надежное (о них чуть ниже). Теперь использование перкуссионных массажёров не выглядит как дань модным тенденциям, а представляет эффективное средство для проведения процедуры массажа, ЛФК и реабилитации.

 

Для чего необходим перкуссионный массажер?

Владелец клиники мануальной терапии в России и практикующий мануальный терапевт С.В. Чечиль считает, что перкуссионные пистолеты отлично подходят для проведения самостоятельного массажа с целью расслабления мышц. Доктор так же отметил, что устройство обладает рядом преимуществ. Оно способно значительно уменьшить стресс, связанный с напряжением мягких тканей, улучшить кровообращение и расширить диапазон движений, снять болевой симптом.

В то же время двукратный мировой рекордсмен по берпи Игорь Ким рекомендует массажер для разогревания мышц перед и после тренировок.

Перкуссионный массажер незаменим для спортсменов 
«Перкуссионный массажёр отлично подойдет для использования перед началом тренировки для того, чтобы хорошо разогреть все мышцы. Его так же можно применять и после окончания занятий для уменьшения напряжения и болезненности в тканях», — добавляет спортсмен Игорь Ким.

 

Правила пользования массажёром-перкуссором?

Главное преимущество массажера-перкуссора состоит в том, что он может применяться абсолютно любым человеком и не требует каких-либо специальных знаний. Расположите его в области нужной части тела и нажмите на кнопку «Старт». Дальше массажёр сам выполнит всю работу. Однако для того, чтобы получить наибольший эффект, необходимо знать несколько основных правил по выполнению техники массажа.

 

Как использовать перкуссионный массажер?

Перед началом массажа, включите прибор. Далее плавно проведите пульсирующей массажной головкой вдоль той мышцы, которую необходимо разогреть перед выполнением спортивных упражнений или снять напряжение. В этом месте запрещается давить прибором слишком сильно, потому что импульсы за вас сделают всю работу. Обнаружив триггерную точку (болезненное уплотнение), которая напоминает комок в мягких тканях, то задержитесь на несколько секунд в этой зоне. Затем медленно двигайтесь вдоль других мышц. Не торопитесь. Попытайтесь максимально расслабиться и получите удовольствие от массажа.

Рекомендуем вам использовать массажер по триггерным точкам, которые изображены на карте триггерных точек (смотри рисунок 1), а такой производитель как Ямагучи, при поставки оборудование в комплект поставки входит инструкция с рекомендация.

Рисунок 1 - Карта триггерных точек человека 

 

Противопоказания для использования массажёра-перкуссора?

Перкуссионные массажёры безопасны для здоровья человека, но существуют запреты на их использование:

— онкологические заболевания;

— наличие открытых раны и язв в местах проведения процедуры;

— тромбозы глубоких вен нижних конечностей;

— повышенное артериальное давление, а так же использование препаратов для разжижения крови;

— в период беременности и при вскармливании ребенком, массаж можно только по назначению вашего врача.

 

Существуют определенные участки тела, которых касаться запрещено:

— места на теле, где прощупывается пульс;

— слева от грудной клетки в области сердца;

— костные выступы всех суставов и позвонков;

— область головы и наиболее уязвимые области тела.

Также необходимо внимательно контролировать давление, а так же под каким углом выполняется массаж.

Рисунок 2 - Области, где нельзя массировать перкуссионным массажером 
Внимание! Так как у вас возникнут вопросы, а какие части тела не рекомендуется массировать, то помните, мы не массируем в той части, где у нас находятся лимфатические узлы: в области лодыжки, под коленом, в области паха, солнечное сплетение, подмышками, под локтем, запястья, горло, виски. Так же нельзя массировать половые органы, женщинам грудь, и бережно, аккуратно массируем спину в области почек. 

 

Массаж по триггерным точкам 
Рекомендуем вам использовать массажер по триггерным точкам, которые изображены на карте триггерных точек (смотри рисунок 1), а такой производитель как Ямагучи, при поставки оборудование в комплект поставки входит инструкция с рекомендациями по применению, а так же карта триггерных точек.

 

Критерии выбора устройства для массажа "массажный пистолет"?

За информацией о том, как правильно выбрать массажный пистолет, обратимся к специалисту медицинского центра ICLINIC (г. Минск, Республика Беларусь) Нарушевичу Роману.

Роман Нарушевич

Направления деятельности:

✔️ Восстановление после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
✔️ Восстановление в неврологии
✔️ Спортивная реабилитация
✔️ Миофасциальные проблемы

https://www.instagram.com/narushevich.roman/

 

Роман на собственном опыте хорошо знает, на что необходимо обратить внимание перед покупкой устройства. «Я всегда обращаю внимание на три показателя — надежность, уровень шума и сколько времени работает батарея», — говорит массажист Нарушевич Роман. «Мне очень важно, чтобы во время проведения процедуры массажа прибор работал беспрерывно. Уровень шума представляет важный момент при выборе, потому что во время проведения процедуры я всегда разговариваю с пациентами, а излишний шум, издаваемый аппаратом, будет негативно влиять и на меня, и на них».

Дальше по значимости специалист по восстановительной реабилитации называет время автономной работы прибора, а так же, что не мало важно, вес прибора и его комплектация.

Специалисты медицинского центра ICLINIC не хотели бы, чтобы он вдруг разрядился посредине проведения лечебной процедуры, а ведь данным прибором пользуются как врачи, так и специалисты по реабилитации. 

Отзыв на массажер перкуссер от Р. Нарушевича
Для меня также очень важно, чтобы пистолет мог работать без подзарядки в течение длительного времени, а так же что бы он был легким, чтобы можно было взять его с собой к клиенту, если он не может приехать к нам в центр.  В последнее время одним из важных фактор является производимый устройством шум. Я иногда пользуюсь прибором в общественных местах, поэтому если бы он шумел так же громко как дрель, то я не смог бы нормально работать.

Специалист отмечает, что надежность применения является ключевым моментом при выборе перкуссионного массажера. Поэтому лучше инвестировать средства в известный бренд, соответствующий всем стандартам качества, а не покупать дешевую подделку неизвестного производителя. Нужно быть готовым заплатить 350-450 долларов, чтобы получить качественный продукт. Не доверяйте свое здоровье инструменту, который стоит дешево.

Безусловно, даже известные бренды всегда хотят усовершенствовать свои товары. Для некоторых вариантов массажеров предусмотрены удобные дорожные сумки и зарядные стойки. Это именно то, что ценят специалисты. 

 

Лучшие марки перкуссионных пистолетов в мире в 2020 году? 

С 2016 года когда появился первый аппарат произошли изменения, и теперь в 2020 году, специалисты отдают предпочтение перкуссионным массажерам, которые соответствует следующим критериям:

— надежность аппарата;

— шумность во время работы;

— автономность прибора без подзарядки;

— вес прибора, чем легче тем лучше, так как держать прибор приходится весь сеанс;

— комплектация прибора, оптимально когда, и аппарат, и насадки с инструкцией, а так же и кейс для хранения и транспортировки идут сразу в комплекте, и нету необходимости отдельно их покупать;

— способы зарядки, то есть зарядка от USB, или же свой блок питания, при потери, которого необходимо обращаться в сервисный центр;

— соотношении цены/ качества, думаю это важный критерий при выборе перкуссионного аппарата.

Итак, с учетом всех перечисленных критериев, следующий список перкуссионных массажеров, являющихся самыми лучшими на рынке в 2020 году (цены мы привели в долларах США, что вам было легче переводить их на свою национальную валюту по актуальному курсу) 

 

Yamaguchi Therapy Massage Gun

Цена: 350 $
Вес: 0,68 кг
Амплитуда: 8 мм
Время работы от аккумулятора: 3 часа (на 1 скорости без интенсивности)
Питание: литий-ионный аккумулятор 7,4 В / 2500 мАч
Уровни интенсивности: 5 
Количество насадок: 5
Частота ударов в минуту: 2000 — 3200
Уровень шума: 20-35 дБ

Один из востребованных перкуссионных массажеров это новинка от Yamaguchi. Особое внимание при производстве данного аппарата было уделено достижению следующих преимуществ: легкий вес, тихий уровень шума и большая автономность работы батареи без подзарядки. Мощный аккумулятор способен теперь держать зарядку на протяжении 3 часов. Поэтому если пользоваться прибором по 10 минут в день, 5 раз в неделю, то нужно будет заряжать его всего лишь один раз в месяц. Вес прибора составляет 680 грамм, что на сегодняшний день является показателем одного из самых тихих и легких устройств, но очень мощным, так как его ударная сила составляет до 16 кг. 

Он оснащен новейшей технологией, которая позволяет выполнять терапевтические процедуры для расслабления мышц в любых условиях, имеет 5 режимов скорости, до 3200 ударов в минуту. Инновационность данного прибора заключается в его компактности, и мощной производительности. 

 

Достоинства:
мощный аппарат при весе всего в 680 грамм;
тихий в работе, автономность более 3 часов;
полная комплектация: аппарат, 5 насадок включая силиконовую, а так же кейс идет в комплекте, прилагается инструкцию по применению с наличием анатомической карты по триггерным точкам; 
зарядка от USB кабеля версии Type-C (быстрая зарядка);
соотношении цены/ качества.

 

Недостатки:

  • адаптер не входит в комплект, но можно использовать от телефона, рекомендуем брать по мощнее на DC5В/2А (2 ампера)

 

Casada MediGun Pro

Цена: 500 $
Вес: 1,150 кг
Амплитуда: 8 мм
Время работы от аккумулятора: 3 часа 
Питание: литий-ионный аккумулятор 21,6 В / 2600 мАч
Уровни интенсивности: 5 
Количество насадок: 6
Частота ударов в минуту: 1800 — 3400
Уровень шума: 35-55 дБ

 

Обновленная версия массажера 2020 года MediGun. Предыдущая модель выполняла массаж со скоростью 3200 ударов в минуту. MediGun Pro увеличил мощность до 3400 ударов в минуту, но и вес массажера вырос до 1150 грамм с 1000 грамм. Аппарат имеет 5 уровней интенсивности. 

Достоинства:
мощный аппарат, вибрация 3400 ударов в минуту;
автономность более 3 часов;
полная комплектация: аппарат, 6 насадок включая силиконовую, а так же кейс идет в комплекте; 

Недостатки:

  • к минусам можно отнести широкую ручку. Ее иногда не совсем удобно держать при выполнении процедуры;

 

Hyperice Hypervolt Plus

Цена: 545 $ + 82 $ (кейс для транспортировки)
Вес: 1,300 кг
Амплитуда: 10 мм
Время работы от аккумулятора: 2,5 часа 
Питание: литий-ионный аккумулятор 24 В / 2600 мАч
Уровни интенсивности: 3
Количество насадок: 5
Частота ударов в минуту: 2000 — 3200
Уровень шума: 55-65 дБ

Массажёр Hypervolt Plus объединил в себе все достоинства своего предшественника, но и увеличил на 20% свою мощность. Этот прибор имеет 3 скорости, которые необходимы для устранения мышечных болей, при весе 1300 грамм. В данной модели установлен двигатель, крутящий момент которого составляет 3200 оборотов в минуту, что соответствует современным перкуссионным аппаратам. 

Достоинства:
мощный аккумулятор, работающий без подзарядки больше двух часов;
удары наносятся с высокой скоростью;

 

Недостатки:

  • к минусам Hypervolt можно отнести широкую ручку. Ее иногда не совсем удобно держать при выполнении процедуры;
  • уровень шума составляет 70 дб, что относит аппарат к шумным, но сглаживается за счет мощности аппарата;
  • слабая комплектация, необходимо отдельно приобретать кейс для транспортировки аппарата.

Theragun G3 Pro

Цена: 599 $ 
Вес: 1,400 кг
Амплитуда: 16 мм
Время работы от аккумулятора: 75 минут 
Питание: литий-ионный аккумулятор 2500 мАч
Уровни интенсивности: 3
Количество насадок: 6
Частота ударов в минуту: 1750 — 2400
Уровень шума: 75 дБ

Это одна из первых моделей, основательниц данного направления. Модель усовершенствованна и доработана, дорогостоящая из представленных на рынке перкуссионных массажёров. Но цена полностью себя оправдывает. Конструкция рукоятки прибора позволяет с легкостью держать его в руке даже при длительном времени применения. Батарея Samsung способна держать заряд в течение 1 часа 15 минут. В комплект входит 2 штуки. Поэтому, если одна разрядится, то можно быстро заменить другой.

Производители так же смогли уменьшить уровень шума. Однако G3 Pro является самым громким представителем в своем классе, хотя это единственный минус, не включая вес. Если пользоваться прибором не больше 10 минут, то этот недочёт совсем не ощущается. 

Достоинства:
мощный аппарат, вибрация 2400 ударов в минуту, при амплитуде 16 мм;
автономность более 3 часов;
аппарат идет с 6 насадками

Недостатки:

  • тяжелый аппарат, вес составляет 1400 грамм, при 30 минутной работе аппаратом устает рука;
  • батарея рассчитана на 1 час работы, необходимо всегда наготове иметь заряженную вторую батарею; 
  • шумный аппарат, уровень шума составляет 75 дБ;
  • однотипные насадки, полусферической формы, нету насадки вилка, силиконовой.

 

TimTam Power Massager Pro

Цена: 500 $ 
Вес: 0,900 кг
Амплитуда: 30 мм
Время работы от аккумулятора: 60 минут 
Питание: литий-ионный аккумулятор 2000 мАч
Уровни интенсивности: 3
Количество насадок: 6
Частота ударов в минуту: 1000 — 2800
Уровень шума: 25 дБ

Создателями TimTam являются тренер ММА Жорж Сен-Пьер и практикующий доктор Келли Старретт. Предыдущая модель выполняла массаж со скоростью 2500 ударов в минуту и являлась наиболее бесшумной в классе этой категории приборов. Power Massager Pro отличается мощностью 2800 ударов в минуту, он оснащен наконечником с подогревом, который может нагреваться до температуры 37,5 градуса всего за две минуты. TimTam Power Massager Pro единственный массажёр с такой функцией. Наконечник TimTam может разворачивается на 175 градусов, поэтому ним легко будет выполнить массаж во всех местах вашего тела, не обращаясь за посторонней помощью. 

Достоинства:
мощный аппарат, вибрация 2800 ударов в минуту, при амплитуде 30 мм;
прогрев наконечника 37,5 градусов;
удары наносятся с высокой скоростью;

Недостатки:

  • батарея рассчитана на 60 минут;
  • громоздкий аппарат, снабжается однотипными насадками полусферической формы.

 

Casada MediGun

Цена: 570 $
Вес: 1,100 кг
Амплитуда: 10 мм
Время работы от аккумулятора: 2,5 часа 
Питание: литий-ионный аккумулятор 2600 мАч
Уровни интенсивности: 3 
Количество насадок: 6
Частота ударов в минуту: 1800 — 3200
Уровень шума: 35-50 дБ

Массажер MediGun появился в 2019 году. Модель выполняет массаж со скоростью 3200 ударов в минуту, при весе в 1100 грамм, снабжается 6 насадками, а так же кейсом для транспортировки.

 
Достоинства:
мощный аппарат, вибрация 3200 ударов в минуту;
полная комплектация: аппарат, 6 насадок включая силиконовую, а так же кейс идет в комплекте; 

Недостатки:

  • к минусам можно отнести широкую ручку. Ее иногда не совсем удобно держать при выполнении процедуры.

 

Надежные перкуссионные массажёры от известных брендов не могут стоить дешево. В продаже можно найти много альтернативных устройств с ценой от 50 $. Дешевые массажные пистолеты, которые можно встретить на AliExpress или Amazon, не смогут выполнить качественный массаж и добиться желаемого эффекта расслабления. Каждый раз, когда новое устройство обретает популярность, в продаже появляется много его дешевых имитаций. Производители подделок спешат поскорее извлечь из этого выгоду. Если вы решили инвестировать в свое здоровье и купить качественный массажный пистолет, то остановите свой выбор на продукции известных брендов, проверенных временем. Ведь всем известно, что чем меньше цена, тем хуже качество товара.

Другие статьи
Контакты
+375(29)-665-01-58
вел
+375(33)-395-01-58
мтс
БеларусьМинскул. Хоружей, 1а (ТЦ Силуэт – Цокольный этаж, 2 ряд, 7 место, сектор Б)
Alfamarket.by – Эксперт в массажном оборудовании
Alfamarket.by
Михаил Сергеевич Жаковка
Информация для покупателя

ИП Жаковка Михаил Сергеевич

Минский р-н, д. Боровляны ул. Полевая 12

Дата регистрации в Торговом реестре/Реестре бытовых услуг: 18.07.2014

Номер в Торговом реестре/Реестре бытовых услуг: I-4681, Республика Беларусь

УНП: 691538064

Регистрационный орган: Минский райисполком

Дата регистрации компании: 18.02.2013

Ссылка на свидетельство/лицензию

Режим работы:

ДеньВремя работы
Понедельник10:00 — 22:00
Вторник10:00 — 22:00
Среда10:00 — 22:00
Четверг10:00 — 22:00
Пятница10:00 — 22:00
СубботаВыходной
ВоскресеньеВыходной