Виброплатформы

Виброплатформа - это высокоэффективный спортивный тренажер для дома или спортзала, который поможет вам создать превосходную фигуру: похудеть, уменьшить целлюлит, привести тело в порядок, нормализовать обмен веществ, — принцип работы которого состоит в создании вибрации на тело человека, за счет чего происходит активизация 95 % мышц, фасций и сухожилий нашего организма, а так же происходит воздействие на кости и суставы, эффективность занятий на тренажере в 3 раза эффективней стандартных тренировок.

Особенности функционирования виброплатформы для похудения

При воздействии вибраций мышцы сокращаются. Этот процесс происходит непроизвольно, так как на каждое действие существует противодействие. Вибротренажер для похудения создает искусственный раздражитель, тем самый активируя работу мышц. Частота вибраций тренажера составляет 5 - 10 Гц, при амплитуде в 4,5 мм. Аналогично сокращается мышечная ткань на платформе. Ни одна тренировка не обеспечивает такую результативность. 

Виброплатформа в домашних условиях задействует одновременно около 95 % мышц. Без тренажера добиться такой интенсивности во время занятий фитнесом дома невозможно. Чтобы добиться аналогичного результата во время стандартной тренировки, придется одновременно качать пресс, бегать, приседать, держа в руках гантели. Эффективность занятий на тренажере выше, чем при стандартных упражнениях.

Результаты тренировки на виброплатформе для дома, зала, офиса

Результат тестов показывает, что 10 минут на платформе приравнивается к 1 часу  обычной тренировки в спортзале.

Если купить виброплатформу в Беларуси, то удается добиться глубокого воздействия вибраций на все мышцы.

Виброплатформа для зала сокращает длительность тренировки. При этом не требуется прилагать значительных усилий. Достаточно задать необходимую интенсивность на панели управления и изредка менять положение тела на платформе. Вибротренажер поможет расслабиться, так как обеспечивает массажный эффект. Вибрации влияют не только на мышцы, но и на все ткани организма в целом. Благодаря этому воздействие на кожу аналогичное роликовому массажеру.

Процесс тренировки на тренажере начинается с переодевания в удобную спортивную форму. Обувь для занятия не требуется либо можете использовать спортивную. Затем выбирается режим работы виброплатформы. Дальше можно лечь или вставить, прислонившись к платформе и наслаждаться тренировкой. Пример смотрите в видео с Игорем Кимом.

В процессе требуется менять интенсивность работы устройства. Делать это можно самостоятельно или с помощью тренера. Чем выше частота сокращений, тем лучше прорабатываются мышцы. Виброплатформа для похудения работает при низкой интенсивности, так как только небольшие частоты воздействуют на жировую ткань, уменьшая ее объем.

Возможности фитнес тренажера виброплатформы 

Сокращения мышц проводятся непроизвольно под воздействием вибраций тренажера. Во время спортивных занятий не требуется принимать причудливые позы и поднимать тяжелые гантели. Виброплатформа для дома позволяет без лишних усилий укрепить мышцы.

Польза от тренажера виброплатформы для похудения в домашних условиях

Тренажер положительно влияет не только на состояние мышечных волокон, но и всего вашего организма:

• уменьшает жировую прослойку;
• улучшит состояние ваших мышц верхней части тела;
• придаст вашим бедрам красивые формы и очертания; 
• нормализует состояние, избавит от целлюлита ягодиц и бедер;
• улучшает кровообращение, метаболизм, состояние кожи;
• укрепляет иммунитет;
• укрепляет мышцы, фасции, сухожилия,  кости и суставы;
• устройство используется при реабилитации после операций и травм;
• вибрации стимулируют очищение организма. 

Ткани в организме отличаются структурой и составом, поэтому по-разному пропускают вибрации. Так во время работы платформы жидкость и подкожный жир начинают тереться друг о друга, благодаря чему удается похудеть. Вместе с этим стимулируется лимфоток, который выводит шлаки и токсины.

Вибрации не только улучшают спортивную форму и укрепляют мышцы. Благодаря тренировкам на платформе восстанавливаются хрящевые ткани, улучшается подвижность суставов. Виброплатформа в Минске – это эффективная профилактика остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, паралича. После тренировки человек ощущает прилив бодрости, улучшается настроение и сон. Такой результат обеспечивается нормализацией гормонального фона.

Вибротренажер не избавит от всех проблем. Устройство противопоказано при наличии кист, камнях в почках и злокачественных образованиях. Женщинам в период беременности и лактации следует отказаться от тренировок. Прежде чем выбрать виброплатформу, можете проконсультироваться с нашим специалистом.